Accompagnement  transpersonel

Coaching de Vie - Ecouter l'élan du Cœur

Accueillir sa fragilité

Accepter sa sensibilité

Reconnaître ses blocages

Corriger ses croyances limitantes

S'ouvrir à de nouvelles perspectives

Se reconnecter au Bonheur Présent

Déployer et exprimer son potentiel de Vie

« Le Cœur a ses raisons, que la raison (le mental) ignore »

 

« Le plus long chemin est celui qui mène de la tête (du mental) au Cœur ».

 

 

Symboliquement situé au niveau de la tête, le mental est un important outil de communication nous permettant de fonctionner dans notre quotidien, d’interagir avec les autres et de donner vie à nos désirs.

 

Malgré le fait qu’il soit indispensable dans le monde de la forme, il est cependant lui-même une construction liée à l’individualité humaine. Il fonctionne comme un filtre, un voile construit de croyances, de souvenirs d’expériences passées, de projections issues de représentations erronées sur nous-même et sur la vie.

 

La structure du mental est souvent en désaccord avec nos désirs profonds et nous aimerions qu’il ne soit plus le chef d’orchestre de nos décisions, nous aimerions pouvoir écouter nos aspirations profondes, celles du Cœur.

 

Le Cœur est le symbole de notre Soi qui s’établit dans un espace d’Amour inconditionnel d’où émanent la Paix et la Joie, la Connaissance sur la création avec l’infinité de ses possibilités.

 

Le mental nous parle de temps, notre Soi d’Intemporel.

Le mental nous parle de vie et de mort, notre Soi d’Eternité.

Le mental nous parle de bien et de mal, notre Soi de Paix et de Joie immuable.

Le mental nous parle de dualité, notre Soi d’Unité.

Le mental nous définit comme une identité humaine, notre Soi comme notre Réalité Divine.

 

Nous sommes à la fois un être humain et Divin, nous sommes le Tout embrassant toutes les créations.

Si nous n’arrivons pas à reconnaître cette Unité en toutes choses c’est que nous sommes identifiés aux schémas erronés du mental qui projette un monde de dualité. Identifiés à sa projection nous sommes un être humain soumis à ses lois duelles, oscillant entre joie et souffrance, apeuré par la sensation d’insécurité et assurément destiné à mourir. Beaucoup d’individus se contentent de cette vie « bon marché », tentent de s’y conformer dans une forme d’oubli de Soi.

C’est pourtant au travers de nos expériences et de nos souffrances qu’un questionnement sur le sens de la vie voit le jour et qu’une exploration plus profonde s’impose.

 

Ce que nous sommes Réellement s’établit dans la Conscience du Tout, un espace permanent de Paix et de Joie au sein duquel émerge le mental avec ses mouvements de dualité.

 

Nous pourrions faire une métaphore avec les vagues de l’océan : vous êtes comme la totalité de l’océan et votre mental une petite vague s’agitant en surface qui a oublié qu’elle fait partie du grand océan de la Vie. C’est cet oubli qui crée la souffrance.

Être identifié au mental c’est comme être identifié à une petite vague qui se croirait être en dehors de l’immensité de l'océan. C’est bien sûr impossible, mais pourtant c’est ce que nous croyons.

Au lieu de nous identifier aux fluctuations duelles de notre mental, nous devrions les laisser être comme les vagues de l’océan.

Lorsque nous sommes identifiés à ces vagues, il se produit une forme de focalisation hypnotique qui nous fait oublier que nous sommes l’océan de la Vie qui soutient les vagues.

Nous devons donc observer ce mental sans jugement, car ce n’est pas un ennemi, mais il ne doit plus être le chef d’orchestre de notre vie.

Nous pouvons prendre la route qui mène « de la tête au Cœur », calmer notre implication dans les vagues du mental, de ses histoires et de ses croyances erronées.

Dans ce retournement en nous-même, nous revenons à la Source intemporelle, dans la pulsation de la Vie !

Faire ce chemin c’est aller à la reconnaissance de notre Soi. Cette reconnaissance certains l’appellent « l’Éveil », d’autres « la Réalisation de Soi », peu importe le mot, c’est un état de conscience où tout est reconnu comme émanation du Soi.

L’accompagnement que je propose s’établit dans le Cœur, d’une perspective où tout est accueilli avec bienveillance et sans jugement. Je m’appuie sur mes expériences et connaissances acquises au travers de mon chemin de vie : l'investigation sur nos croyances, l’observation des mécanismes du mental sans jugement, l’accueil bienveillant des limitations et l'écoute de l'élan du Cœur. La dualité et ses expériences font partie d’un mouvement de vie qui n’est pas à être rejeté, mais totalement compris ; le mental est « nettoyé » de ses croyances erronées pour devenir un miroir du Soi.

 

Se laisser Être le témoin de nos vies et s’accueillir sans jugement en relâchant notre investissement dans le mental n’est pas une technique, mais une posture, un mouvement nous ramenant dans une autre perspective s’établissant dans le Soi.

 

Pour aider à cette exploration consciente et inconsciente, j’ai à ma disposition mon expérience de vie et plusieurs outils tels que : la PNL Programmation Neuro-Linguistique (Niveau maître-praticien, certifié NLP), le Coaching de Vie, l'Ecoute transpersonnelle (Certification de l'école EMME Ecole Méditerranéenne du Massage et de l'Ecoute), Etre en Présence (Maître Reiki Shamballa et Usui).

Voir les mécanismes du mental permet d’accueillir nos blessures, à ne plus lutter avec nos incompréhensions et à nous positionner en « témoin bienveillant » de tout ce que nous sommes amener à expérimenter dans nos vies. 

 

Cette écoute de Soi guide nos pas et nous offre de nouvelles perspectives. C'est cet élan du Cœur que nous devons suivre, il est reconnaissable par la Joie qu’il procure et qui ne fait pas référence à une expérience extérieure, mais à un état d’être intérieur. C’est dans ce mouvement de Vie que la Lumière s’étend et se reconnaît en toutes créations.

 

​Je suis à votre écoute et disposition afin de répondre à vos questions. 

Dans la Paix et la Joie, 

Amélie Ellemia

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